FlexBand®は1980年、Dick Hartzell氏【左の写真】によって開発されました。

アメリカでは、高校や大学、をはじめ、メジャーリーグやNFLといったプロスポーツチームなどで積極的に取り入れられており、ウォーミングアップのときなどに使われています。体や四肢に巻きつけて使用することにより、自然で安全なROMでの動きと、短時間で簡単に、そしてより効果的に、楽しくストレッチを行うことができます。 また、PNFストレッチを一人で行える点も特徴の一つです。他にもストレングス・トレーニングのツールとしても使われており、バンド1本で様々なエクササイズを行うことが出来ます。

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